Khăn phòng tập gym có tác dụng chính là để thấm hút mồ hôi trong quá trình tập luyện, khi tập thể dục xong sẽ giữ cho khuôn mặt, mắt và trán sạch sẽ và khô ráo. Mồ hôi phát triển trong lỗ chân lông của bạn có thể gây ra mụn nhọt, đó là lý do tại sao sau khi luyện tập xong ngoài lau mồ hôi thì khoảng hơn 1 tiếng hãy rửa mặt hoặc tắm rửa sạch sẽ. Tùy vào môn thể thao mà bạn chơi sẽ lựa chọn những loại khăn phù hợp nhưng thông thường khăn thể thao thường có kích thước 30*60 hoặc 40*80, trọng lượng mỏng, nhẹ khoảng 150gr đến 180gr và phải có khả năng thấm hút tốt nên chất liệu thường sử dụng là sợi cotton.
